Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 59,63g | Prot: 65,26g | Hh: 257,41g.
Aamiainen: Pomidory, Sałata Rzymska, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Grahamka, Cukier, Biedronka Szynka Konserwowa, Czerwone Cebule, Ogórek Małosolny. Lounas: Pastani Makaron Capellini D'angelo, Ogórek (Obrany), Marinero Paluszki z Surimi, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Päivällinen: Tenery Ser Tostowy Cheddar, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Grahamka, McDonald's Duże Lody w Waflu z Polewą Czekoladową. Välipalat/Muut: Ogórek Małosolny, Czerwone Cebule, Pomidory, Tenery Ser Tostowy Cheddar, Biedronka Szynka Konserwowa, Sos Barbecue, Grahamka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dupa.w.kwiatach
|