Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 165,67g | Hh: 206,97g.
Aamiainen: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Kirsche. Lounas: Milbona Schlagsahne, Eiskugel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Reis (Gekocht). Päivällinen: McDonald's McSundae mit Schokosauce. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|