Päiväkirja - jong1432, 26 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2018:
1605 kcal Rasva: 86,75g | Prot: 101,02g | Hh: 100,81g.   Aamiainen: Zonnatura Muesli Rood Fruit , Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lounas: Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Grof Volkorenbrood. Päivällinen: AH Pastasalade Pasta Pesto, Roomkaas, AH Champignons, Walnoten, AH Rundvleessalade, Golden Seafood Garnalenspiezen, AH Zalmfilet op Huid, AH Runder Hamburger. Välipalat/Muut: Koekje, Optifit Yoghurt Drink Framboos, Aardbeien, AH Geschrapte Worteltjes. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jong1432


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.