Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 29,47g | Hh: 60,01g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе с Молоком. Lounas: Астория Соус Сметанный с Грибами, Сосиски Молочные, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|