Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 58,30g | Prot: 119,56g | Hh: 68,91g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Клубника, Кофе, Master Bob Арахисовая Паста Протеин. Lounas: Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Сквирянка Гречка, Хек. Päivällinen: Сильпо Авокадо, Хек, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Премия Ляное Масло. Välipalat/Muut: Черный Шоколад 86%), Миндаль Сырой, Клубника, Волошкове Поле Адигейський 🧀 , Своя Линия Семга Слабосоленая , Украинский Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliiaBrakova
|