Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2692 kcal
|
Rasva: 88,63g | Prot: 145,17g | Hh: 323,03g.
Aamiainen: Platano Fruta Marc, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Lindt Chocolate 90%, MyProtein Impact Whey Isolate Vainilla Natural, Leche (Leche Entera), Huevo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos. Lounas: Bimbo Thins 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Atún Claro al Natural, Freshona Tomate Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|