Päiväkirja - sakina_87, 26 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
85,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2018:
1129 kcal Rasva: 34,79g | Prot: 36,58g | Hh: 175,47g.   Päivällinen: Чай, Суп Куриный с Рисом, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный, Майонез, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Кинто Соус Томатный Классический, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lisää...
2080 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sakina_87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.