Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 36,58g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lounas: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Päivällinen: Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - __peppermint__
|