Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 93,23g | Prot: 106,83g | Hh: 42,18g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Guacamole with Tomatoes, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Great Value Medium Black Olives, Onions, Ground Beef (Cooked), Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Päivällinen: Chicken Breast, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Snak Club Raw Almonds, Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|