Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 62 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 54,55g | Prot: 77,97g | Hh: 55,59g.
Aamiainen: Hemme Milch Fettarme Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser. Lounas: Jütro Beeren-cocktail Tiefgefroren, Hemme Milch Naturjoghurt. Päivällinen: Hamburger (Einzelne Frikadelle). Välipalat/Muut: Bayernland Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summsumm77
|