Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 73,31g | Hh: 114,22g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bibarisova
|