Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2012
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 75,96g | Hh: 20,67g.
Lounas: lone star, cooked spinach, green beans, butter, bacon, broccoli. Päivällinen: ruby tuesday green beans, ruby tuesday zucchini, Creole Catch. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eringiffin
|