Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 68,86g | Hh: 147,65g.
Aamiainen: Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Самбери Пармезан Джугас 40% (Аргентина), Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой 300Гр. Lounas: Виноград, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самбери Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|