Päiväkirja - игнатованата, 27 touko 18

Profiili - игнатованата | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018

88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg. Vielä jäljellä: 19,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2018:

693 kcal

Rasva: 30,48g | Prot: 24,18g | Hh: 89,93g. Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Свинина Отварная. Päivällinen: Чернослив. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...

432 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lihaskunto - 20 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - игнатованата

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - игнатованата, 27 touko 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - игнатованата