Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 71,37g | Prot: 55,81g | Hh: 125,54g.
Aamiainen: Буженина, Сыр Голландский, Fish House Форель Слабосоленая, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Horeca Select Картофельные Шарики, Calve Соус Тартар, Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Кекс, Простоквашино Кефир 1%. Välipalat/Muut: Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|