|
ПП я люблю тебя 🎈
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 67,98g | Hh: 87,82g.
Aamiainen: Roshen Бисквит Шоколад, Ржаной Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Шпинат. Lounas: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - di.ana333
|