Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 89,85g | Hh: 94,51g.
Aamiainen: Denmax Сыр Осетинский, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lounas: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Хек, Тушеные Овощи. Päivällinen: Клубника, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. Välipalat/Muut: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Чай с Молоком, Утиное Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина malvina
|