Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 85,15g | Prot: 134,99g | Hh: 179,90g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Останкино Колбаса Московская, Galbani Моцарелла Autentica, Жареное Яйцо. Lounas: Клубника, Голубика, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. Välipalat/Muut: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|