Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 20,78g | Prot: 79,94g | Hh: 210,20g.
Aamiainen: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch, Multinorm Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer-Geschmack. Lounas: Asian Taste Chili-Ingwer Sauce, Rote Paprika, Strauchtomaten, Baktat Kichererbsen, Baktat Rote Kidney Bohnen. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Alnatura Kokoswasser. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|