Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 35,14g | Prot: 74,73g | Hh: 91,15g.
Lounas: Joghurtsauce, Landgut Feines Hühnerfilet, Champignons, Frischkäse, Spargel, Neoh Chocolate Crossbar, Protein Eis, Zitronensaft, Süßkartoffelpommes, Almare Forelle. Päivällinen: Belbake Backkakao , Erdbeeren, Arla Skyr Natur . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaKatharina98
|