|
Сегодня на обед и ужин.... роллы с пивом🙈не судите строго, иногда можно, особенно если есть повод☝🏻
Каллораж писать не буду, ибо не знаю как посчитать роллы. Да и даже еслиб знала-зачем расстраиваться раньше времени-расстроюсь завтра на весах☺️
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2132 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 66,25g | Hh: 260,77g.
Aamiainen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lounas: Роллы Лава, Тануки Хоккайдо Ролл, Пиво, Якитория Филадельфия (6). Välipalat/Muut: Клубничное Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|