Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 51,37g | Hh: 136,22g.
Aamiainen: Кофе, Кукурузные Панкейки, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Lounas: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|