Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 74,65g | Hh: 194,78g.
Aamiainen: Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Lounas: Картофель Отварной, Сметана, Борщ, Сельдь Соленая. Päivällinen: Молоко, Спагетти, Краски лета Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Блины на Молоке, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|