Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pinkunicorn12
Päiväkirja
27 touko 18
Päiväkirja - pinkunicorn12, 27 touko 18
Profiili - pinkunicorn12
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
30,8 kg
.
Vielä jäljellä:
4,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 27 toukokuuta 2018:
26 kcal
Rasva: 0,30g | Prot: 1,40g | Hh: 3,10g.
Lounas:
Gartenkrone Prinzessbohnen .
lisää...
1338 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - pinkunicorn12
Näytä täydellinen historia