Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 89,93g | Hh: 140,92g.
Aamiainen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, 365 Дней Геркулес. Lounas: Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frau.ilena
|