Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 8,00g | Prot: 23,00g | Hh: 4,00g.
Päivällinen: Wegmans Lemon Pepper Rotisserie Chicken , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|