Päiväkirja - iva.geiman, 25 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
96 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2018:
993 kcal Rasva: 38,49g | Prot: 54,42g | Hh: 113,49g.   Aamiainen: Чай, Торт. Lounas: Чай, Салат Щетка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Välipalat/Muut: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Салат Щетка, Яблоко. lisää...
2359 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iva.geiman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.