Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 74,91g | Hh: 262,36g.
Aamiainen: Müller Müllermilch Vanilla, Capri-Sonne Elfentrank. Lounas: Banane, Erdbeeren, Streuselkuchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Feodora Chocolade Täfelchen, Spargel, Butter. Päivällinen: Langnese Calippo Cola, REWE Bio Reiswaffeln, Inkospor X-Treme Weight Gainer, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niklas*84
|