Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 59,79g | Hh: 85,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Lafelinese Bresaola Говядина Нарезка, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Просто Азбука Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами. Lounas: Котлета Говяжья, Увелка Гречневый Продел. Päivällinen: Кабачки Жареные, Fish House Треска Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ladyofdevils
|