Päiväkirja - sakina_87, 27 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2018:
1238 kcal Rasva: 19,42g | Prot: 58,04g | Hh: 204,43g.   Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%. Päivällinen: Плов с Куриной Грудкой, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Рот Фронт Карамель Лимончики, Чай. lisää...
2085 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sakina_87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.