Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 17,47g | Prot: 17,58g | Hh: 137,86g.
Aamiainen: Дочь Солнца Шоколад на Пекмезе с Черешней , Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: ВкусВилл Салат Барокко, Перловка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Сельдерей, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|