Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 31,85g | Hh: 108,24g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Чернослив, Кефир 1%, Гречка. Lounas: Майонез, Редис, Хлеб, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Кофе с Молоком, Брусника, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|