Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 88,68g | Hh: 140,48g.
Aamiainen: Клубника, Банан, Творог 5%. Lounas: Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Хлеб Черный, Рассольник. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Бабкины Семечки Семечки, Окрошка. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое, Простоквашино Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|