Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 54,63g | Hh: 108,35g.
Aamiainen: Капуста Жареная, Говяжья Котлета на Пару. Lounas: Пицца с Мясом и Овощами. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|