Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 18,26g | Prot: 56,67g | Hh: 64,11g.
Aamiainen: Каша перловая на молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Гусиное Мясо. Päivällinen: Абрикос, Пиканта Лечо, Гусиное Мясо. Välipalat/Muut: VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar Coconut-Cashew, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|