|
ziemlich überraschend - nehm alles was ich kriegen kann und gebe nix mehr zurück 😂😁
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,6 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 71,51g | Hh: 204,48g.
Aamiainen: Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lounas: Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Biskin Pflanzencreme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, super👍. Hab einen schönen Tag 🌺🌻☕
27 touko 18 jäseneltä: MoFu27
|
Danke du auch nen guten start in die woche
27 touko 18 jäseneltä: Toffifee1989
|
Prima! 👍 Hab' einen guten Wochenstart! 😃
27 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
27 touko 18 jäseneltä: Toffifee1989
|
28 touko 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Morgen! Richtig so 👍. Hab einen schönen Tag🤗🌞.
28 touko 18 jäseneltä: ChipBobo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Toffifee1989
|