Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 44,75g | Prot: 63,52g | Hh: 128,72g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Савушкин Йогурт Пробиотический , Обогощ. Бифидобакт. " Курага- Злаки- Лён" 2%. Lounas: Масло Подсолнечное, Мексиканская Смесь, Рыбный Суп. Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Салат Щетка. Välipalat/Muut: Сушеные Семена Тыквы, Фундук, Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boyarina85
|