Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 61,74g | Hh: 106,63g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Адыгейский, Сыр Российский. Lounas: Кофе, Ржаной Хлеб, Гиппо Рыба Жареная. Välipalat/Muut: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aljona.93
|