Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 62,13g | Hh: 191,84g.
Aamiainen: Banane, Bonbel Butterkäse, Mehrkornbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lounas: Apetito Geflügellasagne, Birnen. Päivällinen: Sondey Blätterteiggebäck, Aldi Lachsschinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Bonbel Cremig-Würzig, REWE American Sandwich. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|