Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 63,99g | Hh: 130,04g.
Aamiainen: Ventura Noci Sgusciate, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Lounas: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana. Päivällinen: Arista di Maiale, Vino Rosso da Tavola. Välipalat/Muut: Birra Alta Gradazione, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|