|
Блин, что-то не могу я на нестрогой диете сидеть
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2971 kcal
|
Rasva: 73,51g | Prot: 152,16g | Hh: 252,72g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Гауда, Блины с Творогом. Lounas: Греча Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Купаты Куриные, Майонез, Яйцо, Греча Вареная, Трехсосенский Завод Дуб и Обруч Выдержанное Пиво. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|