|
Een weekend vol terras, uit eten shoarma chips , wijn en andere ellende. Vanaf vandaag weer volle bak er tegen aan
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 14,75g | Hh: 102,49g.
Aamiainen: AH Glutenvrije Slagroomsoesjes, Garlan Kruidenkaas, Aardbeien, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lounas: AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|