Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 72,43g | Prot: 47,32g | Hh: 110,80g.
Aamiainen: Блинчики с Творогом, МакКофе Кофе 3В1. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Good Food Миндаль Сушеный, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|