Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 59,46g | Prot: 91,60g | Hh: 51,32g.
Lounas: Erdbeeren, Kokosöl, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Wiesentaler Rinderfaschiertes, Weißkohl. Päivällinen: Erdbeeren, IronMaxx Protein Pancake, Cocktailtomaten, Weich Gekochtes Ei, Wojnar's Liptauer Mild, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Hofer Mozzarella, Tann Farmerschinken. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaKatharina98
|