Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 66,38g | Prot: 94,43g | Hh: 59,88g.
Aamiainen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Päivällinen: Творожная Запеканка ПП. Välipalat/Muut: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго", Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|