Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 52,80g | Prot: 88,90g | Hh: 179,78g.
Aamiainen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Адыгейский, Помидоры, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lounas: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Вермишель Фунчеза, Новый Океан Кольца Кальмара. Päivällinen: Маркет Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Помидоры. Välipalat/Muut: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annadem95
|