Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 83,89g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Апельсин, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ашан Мюсли 4 Злака. Lounas: Приготовленная Чечевица, Гречка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Päivällinen: Творог 5%. Välipalat/Muut: Морковь, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayakova_M
|