Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 15,46g | Prot: 88,83g | Hh: 107,80g.
Aamiainen: Lidl Magere Yoghurt. Lounas: Perziken, Slankie 20+ Kaas Pittig, Lidl Magere Kwark. Päivällinen: Aardbeien, Caloriearme Sladressing, AH Platte Peterselie, Augurken, Freshona Zilveruitjes, Groene Olijven, Komkommer, Tomaten, Groene Paprika, Rode Paprika, Champignons, Uien, Lidl Schnitzels. Välipalat/Muut: Sinaasappelen. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|