Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 74,19g | Prot: 54,38g | Hh: 136,05g.
Aamiainen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картофельное Пюре, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Шарлиз Нуга с Арахисом, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Слобода Семейный Завтрак, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
|