Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 55,66g | Hh: 5,28g.
Aamiainen: Itambé Creme de Leite Zero Lactose, Café. Lounas: Beterraba Cozida, Picanha Suina, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Tomate, Torresmo, Alface, Repolho. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alebergstem
|